中學生沉迷游戲的心理輔導

中學生沉迷游戲，家長要對孩子做好心理輔導，中學生現(xiàn)在處在青春叛逆期，我們家長要能夠了解這一時期孩子的心理特點，只有知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，教育孩子家長不要著急，越著急越不利于教育好孩子，家長最好用自身的行為，帶動孩子好好學習。

中學生沉迷游戲的心理輔導

1、培養(yǎng)孩子興趣。孩子喜歡網(wǎng)絡世界，有很大原因是因為他的活動場所一般局限于家中與學校，生活缺乏樂趣，因此手機的“世界”里容易讓他沉迷。家長們除了需要多多陪伴子女，也應該帶領孩子見識外面的世界，培養(yǎng)孩子更健康有趣的興趣愛好。

2、溫和的溝通。游戲固然好玩，但它也只是我們生活中的一部分，你的人生價值和能量遠不止是打游戲，你還有其他很多值得去做的事情，很多值得你關注的事情。

3、走進孩子的內(nèi)心世界。多跟孩子在一起玩耍、吃飯、郊游、旅行，與孩子多一些親子活動，讓自己多了解孩子一些，成為孩子的好朋友。把任務變成有趣的游戲，在游戲里彼此的心是放松的。從游戲中，能感受雙方的心情，得到額外的情感交流與理解也是不錯的，這樣更有利于孩子接受你的指教和引導。

4、讓孩子明白沉迷游戲的危害。長時間玩游戲，會造成青少年視力下降，誘發(fā)各種視力問題。長時間埋頭玩游戲，各種不良姿勢會導致脊椎變形，影響骨骼發(fā)育。手機的輻射，對腦部神經(jīng)產(chǎn)生損害，睡眠失調(diào)，記憶力減退。一些低俗的內(nèi)容、不健康的游戲，會影響青少年的認知，形成冷漠、偏執(zhí)等畸形性格，不利于青少年良好品德的養(yǎng)成。

很多的家長，發(fā)現(xiàn)本來自己家本來熱愛學習的孩子，逐漸開始沉迷游戲，很多家長面對這種情況，往往束手無策，作為家長應該如何教育孩子呢？

中學生沉迷網(wǎng)絡游戲有哪些危害

1、不利于孩子身心發(fā)展，因為沉迷游戲，會使孩子對此產(chǎn)生強烈的依戀感。習慣了游戲里的暢快自在，就會對現(xiàn)實生活產(chǎn)生厭惡心理，從而開始自我封閉，甚至會造成不合群性格。如果任其發(fā)展，還會引發(fā)心理上的病癥。游戲里還會給孩子帶來對生活上的影響，有時分不清虛擬和現(xiàn)實，陷入角色混亂。會對將來的健康成長產(chǎn)生嚴重的負面影響。

2、導致社會功能弱化，孩子因為長期沉迷高度自由的虛擬世界，在現(xiàn)實中就會放縱自己的行為。比如在游戲里可以說任何話，即使說錯了也不會負責。但現(xiàn)實就不一樣了，孩子會有可能覺得被限制住，不愿意和人交流。時間久了，現(xiàn)實生活會讓孩子無法適應。久而久之，會讓孩子產(chǎn)生對現(xiàn)實的逃避。

3、缺乏社交自信，孩子的快樂童年本應該是小伙伴一起做游戲，然而孩子的生活只有手機陪伴只會讓他變孤單，連和同齡小孩子交朋友的自信也沒有了，孩子長大了只會變得越來越內(nèi)向！

4、浪費時間和金錢，現(xiàn)在市面上有很多游戲出現(xiàn)，它們都有一個共同點就是需要錢去買裝備等。孩子會為了在游戲里有一席之地，不惜一切把所有的空閑時間都用給玩游戲，孩子的美好時光都會被玩游戲占據(jù)。

隨著科技時代的發(fā)展，可以說互聯(lián)網(wǎng)也在快速發(fā)展，各式各樣的網(wǎng)絡游戲浮現(xiàn)在中學生的眼前，作為父母對此也是十分苦惱，面臨孩子對游戲的沉迷，家長應該怎么教育孩子呢？

中學生沉迷游戲的危害有哪些

1、身體健康的損害，對于正處于身體發(fā)育期的孩子來說，長時間對著電腦或手機玩游戲，日常的生活規(guī)律也就會被打破，包括：飲食不正常，睡眠質(zhì)量不好，體重下降等等，沉迷游戲者甚至會可能會導致嚴重后果。

2、游戲會浪費時間和金錢，現(xiàn)在市面上有很多游戲出現(xiàn)，它們都有一個共同點就是需要錢去買裝備等。孩子會為了在游戲里有一席之地，不惜一切把所有的空閑時間都用給玩游戲，孩子的美好時光都會被玩游戲占據(jù)。

3、沉迷游戲不利于孩子的身心發(fā)展，因為沉迷游戲，會使孩子對此產(chǎn)生強烈的依戀感。習慣了游戲里的暢快自在，就會對現(xiàn)實生活產(chǎn)生厭惡心理，從而開始自我封閉，甚至會造成不合群性格。如果任其發(fā)展，還會引發(fā)心理上的問題。游戲里還會給孩子帶來對生活上的影響，有時分不清虛擬和現(xiàn)實，陷入角色混亂。會對將來的健康成長產(chǎn)生嚴重的負面影響。

4、沉迷游戲?qū)е律鐣δ苋趸?，孩子因為長期沉迷高度自由的虛擬世界，在現(xiàn)實中就會放縱自己的行為。比如在游戲里可以說任何話，即使說錯了也不會負責。但現(xiàn)實就不一樣了，孩子會有可能覺得被限制住，不愿意和人交流。時間久了，現(xiàn)實生活會讓孩子無法適應。久而久之，會讓孩子產(chǎn)生對現(xiàn)實的逃避。

其實不光初中孩子有沉迷游戲的現(xiàn)象，小學孩子和高中孩子也有，甚至連一些大人都沉迷其中，不可自拔，所以也不能怪孩子，畢竟孩子的自制力比較薄弱，很難自主擺脫游戲的誘惑，所以才需要家長的幫助。那么初中學生沉迷游戲該怎么樣教育？

初中學生沉迷游戲該怎么樣教育

1、發(fā)現(xiàn)中學生沉迷玩游戲，要冷靜處理

當發(fā)現(xiàn)中學生沉迷于玩網(wǎng)絡游戲時，首先是保持冷靜的態(tài)度，其次要多表揚他(她)的優(yōu)點，給予他們恰當?shù)谋頁P和關心，培養(yǎng)他們的現(xiàn)實活動興趣。

2、樹立榜樣，父母少玩手機電腦

如果父母經(jīng)常在家里打電話、發(fā)短信，或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會對手機產(chǎn)生興趣，并希望從手機中獲得滿足。因此，規(guī)勸低頭一族的家長朋友，一定記得不要在孩子面前拼命地玩弄手機。

中學生現(xiàn)階段的主要任務就是學習，如果孩子一心沉迷游戲，不思學習，不僅會導致成績下降，還會影響他們的身體健康，所以家長一定要好好引導孩子，千萬不能讓孩子沉迷其中，不可自拔。那么中學生沉迷游戲怎么辦？

中學生沉迷游戲怎么辦

1、多花時間陪伴孩子

多數(shù)親子問題的發(fā)生，往往是由于相處態(tài)度的不恰當。家長作為孩子最親近的人，應該多花時間來陪伴、關愛自己的孩子，而不是一味責怪孩子愛玩手機。

2、了解孩子用手機干什么

有時候，我們不能“談手機色變”，一看到孩子拿起手機就大聲呵責。其實，很多孩子們也會利用手機、平板來學習。因此，爸爸媽媽們要了解孩子們使用手機時，到底在玩些什么東西，看些什么內(nèi)容。這樣才能更好地指導孩子去使用手機。家長們要主動了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求，多傾聽孩子心聲，多疏導孩子情緒。多花時間陪伴孩子，必然分散孩子對手機的興趣。

孩子步入中學之后，進入了青春期，每個孩子都會經(jīng)歷青春期，這個時候的孩子身體和心理發(fā)展極為迅猛，需要我們家長在旁邊做好心理疏導，幫助孩子平穩(wěn)度過這段時期，關于中學生心理輔導的方法，下面是我的介紹。

中學生心理輔導的方法

1、系統(tǒng)脫敏法

系統(tǒng)脫敏是指當某些人對某事物、某環(huán)境產(chǎn)生敏感反應（害怕、焦慮、不安）時，我們可以在當事人身上發(fā)展起一種不相容的反應，使對本來可引起敏感反應的事物，不再發(fā)生敏感反應。例如，一個學生過分害怕貓，我們可以讓他選看貓的照片，談論貓；再讓他遠遠觀看關在籠中的貓，讓他靠近籠中的貓；最后讓他摸貓、抱起貓，消除對貓的懼怕反應，這就是“脫敏”。

2、教孩子合理發(fā)泄情緒

引導孩子多和人交往，認識好朋友，和父母、老師、朋友們聊聊天，設想一下未來，把心中的苦悶說出來，痛苦就減輕了一半。實在找不到人說，就寫一篇日記或是給未來的自己寫一封信。把心中的不滿和想法都發(fā)泄出來，心情就會好起來的。總之孩子們的心理疏導，一定要引起重視。要多方面努力，讓孩子學會給自己減壓。

現(xiàn)在的游戲五花八門，加上智能手機的普及，導致很多孩子都沉迷游戲，無法自拔，從而越發(fā)厭學，成績一落千丈，甚至因為家長阻止玩游戲而與家長大打出手，更嚴重的還會離家出走，令家長們干著急；那么，中學生沉迷游戲厭學怎么辦？

中學生沉迷游戲厭學怎么辦

1、跟孩子強調(diào)沉迷游戲的危害

與孩子合理安排好學習時間與游戲時間。不要用蠻橫的方式強制孩子馬上戒了游戲，那是不太現(xiàn)實的。只能合理安排游戲時間，彼此約定什么時間學習什么時間玩游戲。不遵守給予少給零花錢，多做些習題等處罰，慢慢引導孩子可以玩游戲但不能沉迷。學生以學習為重。

2、培養(yǎng)孩子自覺學習的習慣

要使孩子的學習由父母的督促轉(zhuǎn)化為自覺的行動，其有效的辦法是每天在固定的時間讓孩子去學習，屆時孩子還不去學，應多用啟發(fā)、提示的口氣，少用訓斥的口吻，這樣天長日久，習慣自然形成。