針對學(xué)生沉迷手機的建議

手機成了現(xiàn)在人們生活中不可或缺的一部分，早晨醒來會拿起手機看一會兒，晚上回家也是抱著手機看個不停，睡覺前要看一遍手機才能放心睡去。不少家長都在為孩子沉迷手機等電子產(chǎn)品頭疼，面對不同年齡段的孩子，家長應(yīng)該怎么辦？

針對學(xué)生沉迷手機的建議

1、對孩子玩手機要理解和尊重，現(xiàn)在手機就人們的一件器官一樣不能缺少，沒有不愛玩手機的孩子，孩子在學(xué)習(xí)之余也需要放松，而孩子放松的方式又很單一，玩手機成為他們放松的重要方式。

當(dāng)孩子在玩手機時，不能簡單地批評，而要理解孩子，他只是感覺到無聊才這么做，我們要了解孩子在玩什么，為什么玩那些東西，父母可對他們玩的東西表現(xiàn)出興趣，讓孩子講一講他們玩的內(nèi)容的好處與壞處，孩子被理解了。

2、不能全面禁止，有的家長會說：那干脆不讓他玩兒了！完全禁止！我們也偷偷看手機，趁著孩子睡覺了再看手機。怎么說呢？這個很難禁止，就好比大禹治水，重在疏導(dǎo)、疏通，而不是阻止。一般來說，孩子接觸電子產(chǎn)品，在家長的陪伴下還是比較安全的，比如孩子問了一個問題，你也答不上來，你可以跟孩子一起搜索一下答案。給孩子一個正面的示范，手機的確是有用的。

3、找到替代品，觀察孩子對什么感興趣，找尋另外可以給孩子帶來歸屬感的事物，比如對繪本感興趣的孩子，在繪本中，也能滿足他的好奇心和成就感。在電子設(shè)備里為孩子下載簡單的動畫，方便控制觀看時長；在設(shè)備上裝一些電子書，讓他覺得看書和看手機好像也差不多。找到可以引發(fā)孩子好奇心的東西，給他講有趣的故事，帶小孩去戶外探險、旅游、踏青的時候也可以附帶上相關(guān)的小知識和故事。

隨著科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為人們生活的重要工具，孩子在學(xué)校擁有手機可以更方便的與家長溝通，但是孩子也很容易沉迷手機，進而耽誤學(xué)業(yè)，破壞親子關(guān)系的現(xiàn)象。

高中學(xué)生沉迷手機家長應(yīng)怎處理

良好的溝通：和孩子談?wù)勀愕年P(guān)切和期望，讓孩子知道過多沉迷手機可能導(dǎo)致的負面影響，并告訴他們應(yīng)該如何控制使用手機。

建立清晰的規(guī)則：制定家庭規(guī)定，明確孩子使用手機的時間、地點和用途。設(shè)定適度的限制，例如限制屏幕時間或設(shè)定特定時間段允許使用手機。

提供其他替代活動：提供其他娛樂和學(xué)習(xí)方式，如棋盤游戲、書籍、繪畫等，以幫助孩子尋找其他有趣和有益的活動，降低對手機的依賴。

指導(dǎo)正確的學(xué)習(xí)方法：教育孩子建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，使他們明白手機使用應(yīng)該是學(xué)習(xí)的輔助工具，而非干擾因素。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，幫助他們合理安排學(xué)習(xí)時間，并設(shè)定專注學(xué)習(xí)的目標。引導(dǎo)他們將手機置于遠離誘惑的地方，集中精力完成學(xué)業(yè)。

手機已經(jīng)成為人們社交的重要工具，很多孩子在使用手機的過程中，出現(xiàn)沉迷手機的現(xiàn)象，面對孩子沉迷手機，家長一定要及時與孩子溝通，幫助孩子認識到沉迷手機的危害，培養(yǎng)孩子正確的價值觀。

學(xué)生沉迷手機的原因是什么

社交因素：手機成為了小孩社交的一種方式，過度使用手機可能是因為小孩缺乏社交技能，或感到孤獨、無聊等。

心理因素：小孩可能在生活中遇到壓力、挫折等問題，而手機成為了他們逃避現(xiàn)實的一種方式。

缺少陪伴：有的父母在家休息的時候，不想孩子總過來找自己問東問西，所以直接把手機塞給孩子玩，讓自己可以清凈一會兒。這樣的方式的確可以讓孩子快速的安靜下來，但是這樣的做法很容易讓孩子因為缺少父母的陪伴而把手機當(dāng)作自己的玩伴，從而對手機格外依賴。

興趣愛好太少：我們在詢問孩子有什么樣的興趣愛好時，很多孩子的表現(xiàn)都是一臉懵。因為他們也不知道自己喜歡做什么，家長也沒有刻意的培養(yǎng)過他們的興趣愛好，所以他們的放假時間的娛樂活動除了宅在家里看電視玩手機就是出去瘋跑。

現(xiàn)在的孩子玩手機現(xiàn)象頻發(fā)，甚至很多孩子玩手機玩到廢寢忘食，嚴重影響到孩子的日常生活。手機影響孩子的不僅僅是生活，長時間玩手機甚至威脅到孩子的健康狀況。對于孩子沉迷玩手機的現(xiàn)象，家長要及時尋找對策，帶孩子多出去走走，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，盡可能轉(zhuǎn)移孩子對手機的興趣。

學(xué)生沉迷于手機怎么辦

1、正確對待孩子沉迷手機的情況：做父母的要正確對待孩子玩手機。在孩子玩手機的時候，要會引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機上學(xué)習(xí)知識的時候要給予一些鼓勵的同時，還要進行合理的引導(dǎo)

2、父母自身要找原因：孩子出現(xiàn)迷戀手機的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因為父母是孩子的最好老師。孩子喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機不離手，那么孩子就會對手機產(chǎn)生很大的好奇，并且也希望從手機中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機，家長還要從自身做起。

3、多陪伴孩子：孩子之所以迷戀手機，相當(dāng)大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨感，從而去從手機上去尋求安慰。

4、培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣：家長要把孩子放學(xué)回家后到睡覺前的這一段時間利用起來，不要讓孩子在做完作業(yè)后就沒事情可干，腦袋里會冒出玩手機的念頭。這個時候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習(xí)慣就培養(yǎng)出來了，何樂而不為呢？

高三這個時候快要高考了，孩子還整天不學(xué)習(xí)玩手機，家長肯定是很擔(dān)心著急的，我們也是有一些方法嘗試的。

高三學(xué)生沉迷手機厭學(xué)怎么辦

首先，對于高三的孩子，家長對孩子玩手機一定要重視。畢竟孩子馬上面臨高考，成敗在此一舉。但是家長也不要一刀切，因為一般玩手機上癮不是一兩天的事情。你讓孩子立刻斷掉愛玩手機，也是不科學(xué)的。讓你一個成年人一天就戒掉玩手機，你也是不易做到的，何況是個高三學(xué)生呢？急剎車的后果容易翻車，這和立刻斷網(wǎng)孩子會叛逆反抗是一樣的道理。

家長一定要有耐心，動之以情，曉之以理。可以和孩子以聊天的方式說：“是不是最近學(xué)習(xí)壓力太大??？馬上就要高考了，你在玩手機的時候別的同學(xué)都刷了很多道題了。手機以后大把時間玩，可是高考就在眼前，咱們先把手機放一邊，等高考完以后，讓你玩?zhèn)€夠，好不好呀？”這樣和孩子溝通，孩子就會覺得你是尊重他的。

有些家長看到馬上就要高考了，孩子還在玩手機，馬上沖過去一把搶過來。有些家長甚至當(dāng)著孩子的面把手機摔壞。這些都是極端的做法，治標不治本。現(xiàn)在高三的孩子可不像小孩子那么容易被嚇到。

你摔壞了他一個手機，回頭他又拿出自己的壓歲錢去買一個更好的手機躲著你玩。這樣你摔壞孩子的手機也沒有用了。我身邊也有些這樣的父母，他們有些因為孩子玩手機問題氣得高血壓都要發(fā)作了，可孩子依舊我行我素。

可以說，在這個全民智能化的年代，手機的功能已經(jīng)強大到足以讓全民低頭。更何況那些還在就讀的初中生和依舊缺乏判斷力和自制力的青少年。我們都知道手機里面的內(nèi)容豐富，音樂優(yōu)美，這些不斷的刺激著孩子的感官。面臨手機的誘惑。家長應(yīng)該如何正確引導(dǎo)中學(xué)生正常使用手機？

中學(xué)生沉迷手機怎么辦

1、讓孩子獲得高自尊感。所謂高的自尊感，就是人可以體驗到自己很棒，很有力量等等的感覺。每個孩子都需要這種感覺，需要被認可和肯定。所以說，家長多認可和肯定孩子，在他遇到困難的時候多支持他，讓孩子在現(xiàn)實生活中體驗到高的自尊感，那么孩子就不會沉迷于虛擬世界。

2、用正確的愛，給到孩子歸屬感良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì)，當(dāng)你跟孩子親子關(guān)系融洽時，你跟孩子的溝通引導(dǎo)都會非常順暢，反之，孩子完全不會把你當(dāng)回事，更不會把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩。

所以，咱們要學(xué)會走進孩子的內(nèi)心，跟孩子做好情感聯(lián)結(jié)，用更大的耐心和更多的理解來溫暖孩子，家長們要明白，當(dāng)孩子玩手機玩到一定程度之后，你強行把手機奪走，或者強迫孩子關(guān)掉手機，孩子內(nèi)心是非常痛苦難受的。

3、家長要做好榜樣，以身作則現(xiàn)在有很多家長總是玩手機看電視，千萬不能直接把孩子晾在一邊自己玩手機，這些壞習(xí)慣會直接熏陶孩子。70%的家長下班回到家之后就直接躺在床上玩手機，這樣會讓孩子感覺到非常的好奇，從而迷戀上是電子產(chǎn)品，所以家長一定要做好榜樣，回到家之后要摒棄手機，陪著孩子一起玩耍。

正在上學(xué)的孩子心智處于發(fā)育期，手機對于這個階段的孩子來說，是一把雙刃劍，既有有利的一面，也有有害的一面。對于孩子玩手機的影響和危害，家長需要有正確的認知，并正確的控制孩子玩手機的時間，讓孩子能夠合理的玩手機。

對沉迷手機的建議和解決方法

1.給孩子合理安排時間

很多父母為了讓孩子的學(xué)習(xí)成績變好，時刻都在盯著孩子看書，寫作業(yè)，這樣一來就會有很多時候不但不會讓孩子學(xué)習(xí)成績進步，反而給孩子太多壓力，久而久之產(chǎn)生叛逆心理，便會更加瘋狂的玩手機。父母在平時不要對孩子過于嚴格，一定要讓孩子勞逸結(jié)合，合理安排時間。

2.控制孩子玩手機時間

很多孩子拿著父母的手機玩游戲上網(wǎng)，一玩就是半天甚至是一天，這樣對于孩子是極為不好的，會依賴于每天玩手機，不做一些別的事情。比如說和小伙伴一起玩耍寫作業(yè)等，孩子在玩手機的時候父母一定要嚴格規(guī)定時間，并且必須要嚴格執(zhí)行。