中學(xué)生為什么上課經(jīng)常睡覺

有些家長會(huì)經(jīng)常收到學(xué)校老師的反映，說孩子上課不好好聽講，不僅如此還總是上課睡覺，怎么說教就是不聽，面對(duì)這樣的情況，家長一定要保持冷靜，及時(shí)查明原因，采取措施，幫助孩子改正這種錯(cuò)誤習(xí)慣。

中學(xué)生為什么上課經(jīng)常睡覺

1、孩子作息不規(guī)律。中學(xué)生熬夜是一種很常見的現(xiàn)象。作業(yè)寫不完會(huì)熬夜，遇見喜歡的電視劇會(huì)熬夜，打游戲會(huì)熬夜……晚上睡得很晚，早上又被迫早起。作息不規(guī)律，導(dǎo)致白天犯困。

2、老師講課枯燥。除了學(xué)生自身原因以外，老師也是影響學(xué)生聽課效果的一個(gè)原因。部分老師上課照本宣科，老師授課方式枯燥無味，不能吸引學(xué)生興趣。再加上學(xué)生聽不懂，索性放棄聽課，在課堂上補(bǔ)覺。

3、孩子睡眠質(zhì)量差。許多同學(xué)，原本是有計(jì)劃的，每天完成作業(yè)后，及早地想休息，可是躺到床上之后，卻怎么都睡不著。不覺中幾個(gè)小時(shí)過去了，結(jié)果卻迎來失眠的現(xiàn)象。

還有的學(xué)生，睡眠未能完成一個(gè)周期，睡的時(shí)間太長或者太短，都會(huì)影響自己的狀態(tài)。大家需要找準(zhǔn)自己的睡眠時(shí)長，保證合理的作息。

很多家長在面對(duì)孩子厭學(xué)的時(shí)候，不知如何教育孩子，怕自己的教育方式錯(cuò)誤。其實(shí)上初中的孩子厭學(xué)并不可怕，關(guān)鍵是父母要掌握正確的引導(dǎo)方法。只要方法得當(dāng)，變孩子厭學(xué)為愛學(xué)、樂學(xué)是完全可能的。那么家長可以參考下面的教育方法，對(duì)孩子開展教育吧。

初中學(xué)生為什么不想上學(xué)

一、缺乏動(dòng)力。自以為上大學(xué)無望，混張初中畢業(yè)證或高中畢業(yè)證就行了。這樣的學(xué)生在學(xué)習(xí)上明顯缺乏動(dòng)力，滿足于做一天和尚撞一天鐘。因此，無論學(xué)什么都無精打采，難以激發(fā)興趣。

二、愛社會(huì)上不良風(fēng)氣的影響。不良的社會(huì)風(fēng)氣和社會(huì)文化，也對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)也產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。如社會(huì)上“一切向錢看”的賺錢思想，一些內(nèi)容不健康的電影、錄像、圖書等。

處于青春期的中學(xué)生也產(chǎn)生了消極影響，不求進(jìn)取、讀不讀書無所謂的不健康思想，還在腐蝕著部分中學(xué)生和他們的家長。這對(duì)提高全民愛教育水平，提高國民素質(zhì)的時(shí)代要求是不相吻合的，必須堅(jiān)決摒棄。

三、缺乏未知欲望。如果一個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻對(duì)知識(shí)有所期待、有所希望、有所追求的話，就會(huì)經(jīng)常處于精神振奮的狀態(tài)，對(duì)學(xué)習(xí)就不至于有厭煩情緒。

孩子上課認(rèn)真聽課提高學(xué)習(xí)效率是獲得好成績的關(guān)鍵，有些孩子上課老打瞌睡沒精神，學(xué)習(xí)成績自然下降。孩子上課瞌睡的原因有很多，如作息不規(guī)律，學(xué)習(xí)興趣低下等，家長平時(shí)要督促孩子，保證孩子的睡眠時(shí)間，同時(shí)想法設(shè)法提高孩子學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

中學(xué)生上課睡覺的原因

1.熬夜?，F(xiàn)在有很多人熬夜是常態(tài)，不到12點(diǎn)不睡覺。在這種情況下，孩子沒有自制力，父母熬夜孩子也會(huì)跟著熬夜，孩子的晚睡的生物鐘養(yǎng)成以后，再去調(diào)整的話就比較難。

2.心里有事。當(dāng)孩子心里藏著事的時(shí)候，往往到晚上睡覺的時(shí)候都不能釋懷，這就會(huì)造成孩子睡覺失眠。到第二天上學(xué)的時(shí)候，精神狀態(tài)肯定就不好了。

3.身體素質(zhì)差，缺少鍛煉。有些學(xué)生飲食健康不規(guī)律，也有些學(xué)生居住環(huán)境差，還有些學(xué)生不愛鍛煉，致使身體素質(zhì)差，體內(nèi)濕氣過重，這些都容易導(dǎo)致上課犯困。

4.情緒影響睡眠質(zhì)量，情緒影響心情，很多學(xué)生情緒變化大，不能很好地控制情緒，導(dǎo)致晚上失眠，很晚睡不著，自然睡眠質(zhì)量不佳，白天犯困。

孩子上課愛說話，一直是困擾家長和老師的重要問題，孩子上課說話，不但影響老師的教學(xué)進(jìn)程，對(duì)自己的學(xué)習(xí)也造成很大的影響，面對(duì)孩子上課愛說話，家長要及時(shí)與孩子溝通，了解背后的原因，同時(shí)也要引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)遵守紀(jì)律的重要性，幫助孩子提高專注力。

初中學(xué)生上課愛說話怎么治

提高注意力。從訓(xùn)練孩子的注意力入手，家長可以適當(dāng)干預(yù)一下，比如，培養(yǎng)孩子對(duì)課程的興趣，給孩子分析課程的有利性，讓孩子對(duì)課程產(chǎn)生興趣。首先就要去著眼孩子喜歡的東西，和他一起游戲，調(diào)動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的興趣，使他的注意時(shí)間加長。

給予孩子正確引導(dǎo)。孩子初中上課總講話是因?yàn)樾愿衿庀?，家長平常多和孩子溝通，多和老師溝通，讓老師了解孩子在家的情況，這樣做到心中有數(shù)，家校互通信息，讓孩子的學(xué)習(xí)、習(xí)慣變得更好。

改變家庭說話環(huán)境。孩子愛說話，有時(shí)也是受家庭的影響，比如爸爸媽媽在家里愛嘮叨抱怨斗嘴，孩子受影響，慢慢也就學(xué)會(huì)了。所以父母可以有意識(shí)地少嘮叨，少抱怨，少說那些沒有實(shí)際沒有具體內(nèi)容的話，孩子慢慢也會(huì)不多說，不亂接話了。

強(qiáng)化獎(jiǎng)罰機(jī)制。當(dāng)孩子在課堂上表現(xiàn)良好時(shí)，可以適當(dāng)給予獎(jiǎng)勵(lì)，比如說口頭表揚(yáng)或者其他小禮品，這樣可以激勵(lì)孩子更加努力學(xué)習(xí)。如果孩子在課堂上表現(xiàn)不好，可以采取適當(dāng)?shù)膽土P措施，比如說罰站或者寫檢討。

課堂是孩子獲取知識(shí)的主要途徑，然而生活中，很多孩子在聽課時(shí)，出現(xiàn)注意力不集中、專注力差、上課走神、小動(dòng)作多等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響正常的課堂秩序，老師為此一遍遍的與家長通電話，要求家長正確引導(dǎo)孩子。

初中學(xué)生上課老走神怎么辦

讓孩子明確自己的目標(biāo)。孩子對(duì)目標(biāo)越明確，完成任務(wù)的愿望就越強(qiáng)烈，在完成目標(biāo)過程中，注意力就越集中，注意力維持的時(shí)間也就越長。

養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。一些同學(xué)因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重，因此，一到晚上便貪黑敖夜，有的同學(xué)甚至在宿舍打電筒讀書，學(xué)到深夜；有的同學(xué)不能按時(shí)睡眠，在宿舍和同學(xué)閑聊等等。結(jié)果早晨不能按時(shí)起床，即便勉強(qiáng)起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。

讓孩子重視課堂的學(xué)習(xí)時(shí)間。小學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是通過課堂教學(xué)來完成的，但是有些同學(xué)沒有把握好這一重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，他們往往寄希望于課后自己看書來解決老師所講的問題。

打好知識(shí)基礎(chǔ)，掃清聽課障礙。有些同學(xué)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，知識(shí)缺漏多。造成聽新課困難和聽不懂，這樣就很難集中精神往下聽了。這些同學(xué)解決上課分心的首要任務(wù)是扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，及時(shí)補(bǔ)好知識(shí)缺漏，形成學(xué)習(xí)上的良性循環(huán)。

高中是孩子學(xué)習(xí)生涯的重要階段，很多孩子進(jìn)入高中的那一刻，家長們就如臨大敵。繁重的學(xué)業(yè)壓力使孩子出現(xiàn)厭學(xué)、精神不濟(jì)等情況，孩子上課睡覺是典型的表現(xiàn)，面對(duì)這種情況，家長要理解孩子的壓力，給孩子創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，督促孩子早睡早起、適量運(yùn)動(dòng)，讓孩子有充沛的精力。

高中生為什么上課老想睡覺

1.功課增多，壓力變大

高中學(xué)習(xí)科目多，老師課堂上講的內(nèi)容也多，也就是課堂信息量大，這樣，習(xí)慣了小學(xué)初中的“悠閑”聽課模式，一下子有點(diǎn)不太適應(yīng)，腦神經(jīng)緊繃了小半節(jié)課，困倦之感就上來了，如果不進(jìn)行強(qiáng)制措施，直接就進(jìn)入睡眠狀態(tài)了。

2.作業(yè)量大，精力不足

高中單一科目的作業(yè)量，也比初中兩科甚至三科的作業(yè)量大，對(duì)于頭腦不靈敏，反應(yīng)慢，做事有拖延毛病的孩子來說，完成作業(yè)，耗時(shí)太長，損耗精力，也易犯困。

孩子上課經(jīng)常發(fā)呆走神是一個(gè)非常普遍的問題，改善這種情況并不是一朝一夕的事，所以家長要有足夠的耐心。同時(shí)要善于在生活的小事當(dāng)中啟迪孩子的智慧，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，從而引導(dǎo)孩子養(yǎng)成專注的習(xí)慣。

小朋友上課經(jīng)常發(fā)呆走神是為什么

1、缺乏興趣。興趣是最好的老師，當(dāng)孩子聽不懂老師講的內(nèi)容，跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度，久而久之，自然對(duì)上課內(nèi)容失去了興趣。

2、學(xué)習(xí)壓力大。孩子對(duì)自己的學(xué)習(xí)有著過高的心理期望，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓孩子一直得不到有效地化解，就內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的緊張情緒，使孩子在上課時(shí)容易產(chǎn)生老走神和注意力不集中的現(xiàn)象。

3、外界因素的干擾。很多時(shí)候，孩子上課走神，都是因?yàn)槭艿搅送饨绲母蓴_。例如，孩子上學(xué)前，因?yàn)槟承┦虑楹透改隔[了別扭、剛和好朋友吵了一架等等，都會(huì)影響孩子上課時(shí)的注意力。

4、孩子狀態(tài)不好，睡眠不足。孩子上課走神，與孩子的精神狀態(tài)也有很大的關(guān)系。如果孩子身體不舒服，那么，他是不可能集中起精神認(rèn)真聽課的。同樣，如果孩子前一天晚上沒有休息好，上課的時(shí)候也會(huì)昏昏沉沉，打不起精神的。這樣，肯定會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)效率。