可以管控高中孩子手機(jī)的方法

當(dāng)孩子進(jìn)入了高中階段，意味著孩子面臨著即將到來(lái)的高考，孩子的學(xué)習(xí)壓力也會(huì)隨之增大，有的孩子在無(wú)法承受壓力的時(shí)候，就會(huì)尋找突破口放松自己，玩手機(jī)就是一種常見(jiàn)的想象。那么作為家長(zhǎng)要讓孩子合理的使用手機(jī)，避免孩子過(guò)度使用手機(jī)帶來(lái)學(xué)業(yè)的影響。

可以管控高中孩子手機(jī)的方法

1、合理的校園手機(jī)使用規(guī)范。高中學(xué)生自制能力稍弱，學(xué)校有責(zé)任有義務(wù)規(guī)范學(xué)生手機(jī)使用的行為。但同時(shí)學(xué)校也要意識(shí)到手機(jī)存在的必然性，不能硬性限制高中生使用手機(jī)。特別是中學(xué)生處于青春叛逆期，越是絕對(duì)的限制越是激發(fā)他們對(duì)手機(jī)的向往。所以取而代之，學(xué)校應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生在合理地使用手機(jī)，并建立學(xué)生使用手機(jī)的規(guī)范。

2、從小注意培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，通過(guò)鼓勵(lì)做家務(wù)，不溺愛(ài)孩子等方式，讓孩子懂得父母的艱辛。從小注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，比如到了晚上9點(diǎn)10點(diǎn)， 全家人都休息，家長(zhǎng)不要總覺(jué)得孩子小，不在意經(jīng)常熬夜，等孩子大點(diǎn)就不好扳過(guò)來(lái)。

3、無(wú)規(guī)矩不成方圓，明確手機(jī)的使用時(shí)間和使用范圍。和孩子一起計(jì)劃，并且可以打趣和孩子說(shuō)，這是我們之間的合約，你要是違反了，自己挑怎么處罰自己。規(guī)則要和孩子一起制定，單方面的建立規(guī)則和處罰機(jī)制，可能效果不好。

4、家長(zhǎng)要以身作則。家長(zhǎng)回到家后，主動(dòng)把手機(jī)設(shè)置成振動(dòng)模式，放在口袋里，只要有來(lái)電就可以到無(wú)人房間去接聽(tīng)。當(dāng)養(yǎng)成如此謹(jǐn)慎的好習(xí)慣時(shí)，就能大大減少高中生對(duì)家長(zhǎng)無(wú)處不在使用手機(jī)的關(guān)注。

5、家長(zhǎng)在輔導(dǎo)高中生寫作業(yè)或者學(xué)習(xí)時(shí)，不要帶手機(jī)，即便調(diào)成振動(dòng)也容易被孩子聽(tīng)到，注意力就會(huì)關(guān)注你要做什么，從而分心。這實(shí)際上是人為破壞孩子注意力保持狀態(tài)，無(wú)法連續(xù)培養(yǎng)孩子注意力保持。

6、給高中生配備手機(jī)之前，必須要約法三章，不能任由高中生隨時(shí)接觸和使用手機(jī)。比如在規(guī)定的時(shí)間段里，在完成主要任務(wù)后，方可使用手機(jī)。比如不要關(guān)起臥室門去使用手機(jī)，要放在明處用。再比如在學(xué)習(xí)前，手機(jī)不得帶在身邊，放在客廳指定位置，并設(shè)置成靜音。

放縱孩子玩手機(jī)的危害

1、影響孩子健康發(fā)育。手機(jī)所產(chǎn)生的大量電磁波輻射對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育極其不利，玩手機(jī)還會(huì)占用孩子的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，引起孩子生長(zhǎng)發(fā)育延遲、長(zhǎng)不高、肥胖、體能下降等問(wèn)題，而且長(zhǎng)時(shí)間抱著手機(jī)保持同一姿勢(shì)，對(duì)孩子的頸椎、脊椎、腰部和手指發(fā)育都有所損害。

2、造成性格缺陷。長(zhǎng)期沉迷于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界會(huì)改變?nèi)说男愿窦靶睦?，有些孩子沉醉網(wǎng)絡(luò)，在現(xiàn)實(shí)生活中卻變得越來(lái)越孤僻，害怕和人直面的接觸。長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)還可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)依賴，導(dǎo)致注意力、記憶力下降，變得焦躁。

3、導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)直線下滑。相比于枯燥的課堂，孩子顯然更容易沉醉于手機(jī)游戲、網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)當(dāng)中，而小巧可移動(dòng)的手機(jī)就極易成為學(xué)生身在課堂，手在玩的利器，導(dǎo)致孩子再無(wú)心學(xué)習(xí)。

高中生沉迷手機(jī)怎么辦

1、家長(zhǎng)和老師幫忙勸說(shuō)。當(dāng)然要根據(jù)孩子的性格和特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行具體的勸說(shuō)方式，是直接勸說(shuō)還是委婉一些，要具體問(wèn)題具體分析。

2、主動(dòng)和學(xué)生溝通一下，看看孩子對(duì)目前狀況的感受，覺(jué)得手機(jī)是什么樣的，覺(jué)得學(xué)習(xí)應(yīng)該是什么狀態(tài)等等。了解高中學(xué)生的心理需求，才能找到更好的方式去應(yīng)對(duì)沉迷手機(jī)這件事情。

3、和孩子講道理，說(shuō)明沉迷手機(jī)的危害。并且以身作則，不管是父親還是母親，在遇到孩子沉迷手機(jī)的時(shí)候，需要和他們講一下道理，并且給孩子起到表率作用。

4、正確引導(dǎo)孩子，不管是用講故事的方法還是用贊美鼓勵(lì)的方法，總之要讓孩子自己意識(shí)到沉迷手機(jī)的危害，并且要及時(shí)培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

5、不要打罵孩子。不管是沉迷手機(jī)還是有其他方面的問(wèn)題，對(duì)于高中學(xué)生而言，作為家長(zhǎng)都需要平和一些對(duì)待，可以嚴(yán)肅批評(píng)，但不能打罵。