小學(xué)生考試緊張怎么辦才能不緊張

考試是孩子學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常會遇到的事，然而很多孩子都非常抵觸考試，出現(xiàn)一到考試就焦慮，甚至出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響正常水平的發(fā)揮，家長對此一定要及時引導(dǎo)孩子，多與孩子溝通，引導(dǎo)孩子正確看待考試。

小學(xué)生考試緊張怎么辦才能不緊張

一是考前充分準(zhǔn)備?！凹抑杏屑Z心里不慌”。孩子考試緊張，絕大多數(shù)是因為考前準(zhǔn)備不充分，這個問題不會，那個問題模棱兩可，面對考卷慌了神。因此，要針對考試要求做好充分的準(zhǔn)備，一方面要打牢固基礎(chǔ)，另一方面，要注重練習(xí)。

二是要合理預(yù)期。“沒有希望就沒有失望”。有的時候家長、老師或者學(xué)生自己對考試報的期望過高，就會使學(xué)生產(chǎn)生壓力，在考試時催生緊張情緒。因此，要對考試結(jié)果合理預(yù)期，考試只是階段性的考察和檢驗，并不是“終審”或“判決”。

三是要學(xué)習(xí)消除緊張的小技巧。要經(jīng)常學(xué)習(xí)并且傳授孩子減輕緊張的小方法。例如，考前可以在校園里散散步，適當(dāng)活動；如果是面試，可以在進(jìn)入考試間前深呼吸幾次，調(diào)整一下情緒。

四是不要太在意考試成績。如果小孩自尊心比較強，平時給自己的壓力就比較大，希望能夠考出一個好的成績，也會造成考試緊張這樣的情況。在平時的時候告訴孩子不要太注重考試成績，只需要盡力就可以了。

孩子考試總是粗心大意，漏做題，面對孩子這樣的情況，家長也說教過孩子很多次，但是效果都不是很好，孩子還是依舊如此，每次考試總是因為漏做題導(dǎo)致整體成績不是很好。

小學(xué)生考試經(jīng)常漏做題怎么辦

1、養(yǎng)成認(rèn)真檢查的習(xí)慣，當(dāng)做完作業(yè)或答完卷子的時候，要在心里反復(fù)提醒自己，一定要認(rèn)真地檢查每一道題，一定要仔仔細(xì)細(xì)地看，精神要全部集中，一定要把作業(yè)做對，把卷子答好，這樣反復(fù)告誡自己、提醒自己，能慢慢養(yǎng)成耐心細(xì)致的習(xí)慣，克服馬虎的毛病。

2、找到孩子粗心的原因。要找一找孩子形成粗心習(xí)慣的客觀原因，因為習(xí)慣都是環(huán)境造成的，要改變習(xí)慣，自然要從改變環(huán)境著手。例如，家長是不是細(xì)心？家庭環(huán)境是不是有條不紊？有沒有規(guī)矩？有沒有要求？是不是溺愛？是不是縱容？

3、建立規(guī)定。給孩子立規(guī)矩，針對孩子的粗心毛病立規(guī)矩，例如，孩子做作業(yè)粗心，就立條規(guī)矩：每次做完作業(yè)都要檢查一遍，并監(jiān)督孩子實施。孩子不收拾東西，就在家里立條規(guī)矩：從哪里拿的，一定要放到哪里去，大人以身作則，也嚴(yán)格要求孩子，絕不放過一次。

4、增強基本技能。計算等基本技能較差的同學(xué)，應(yīng)多進(jìn)行一些能增強這些技能的練習(xí)。要懂得，只有平時多練習(xí)，才能在考試中少出錯。

孩子考試前緊張，這是很多孩子都會出現(xiàn)問題，這是比較讓家長發(fā)愁的事情，有些孩子平時很努力的學(xué)習(xí)，上課也能積極回答問題，但是一到考試就是不行，其中很大一部分原因就是孩子考試緊張造成，身為家長，要及時采取措施幫助孩子。

小學(xué)生考試前緊張怎么開導(dǎo)

1、不要太在乎孩子的考試成績。小孩子自尊較為強，平常為自己的壓力就非常大，期待可以考出一個好的考試成績，也會導(dǎo)致考試焦慮不安那樣的狀況。在日常的情況下告知孩子不必太重視考試考試成績，只必須竭盡全力就可以了。

2、不要給孩子太大的壓力。小孩子考試常常容易緊張，有可能是孩子太在乎考試的考試成績，尤其是爸爸媽媽對孩子增加的壓力較為大，或是教師常常的告知孩子考試的必要性。

在被監(jiān)管的歷程之中，就會使孩子對考試這類焦慮不安的氣氛所感柒，要想是孩子考試不那么焦慮不安，一定不必給孩子太大的壓力，應(yīng)當(dāng)讓孩子充分發(fā)揮。

3、引導(dǎo)孩子對考試有顆平常心。不過分夸大一次考試的意義，把重點放到自我的縱向比較上，幫助孩子適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力。

家庭作業(yè)是孩子學(xué)習(xí)的重要組成部分，但隨著學(xué)習(xí)競爭的加大，孩子的家庭作業(yè)也越來越多，一些小學(xué)的孩子寫作業(yè)到深夜，家長擔(dān)心孩子的健康，面對這種情況，家長要及時了解背后的原因，是孩子寫作業(yè)磨蹭還是老師布置的作業(yè)多，然后家長要針對不同原因，采取具體措施。

小學(xué)生作業(yè)太多怎么辦

首先在孩子剛開始學(xué)習(xí)階段，家長的陪伴和引導(dǎo)關(guān)鍵。孩子一般都會有為難情緒，能自發(fā)有困難的勇氣的孩子并不多。所以在剛開始孩子還無法獨立完成作業(yè)的時候，家長需要要在一旁督促和引導(dǎo)，甚至需要一字不漏解釋給孩子聽，讓他懂得什么是理解題意。

其次是用正向鼓勵替代吼罵催促。越催越慢是孩子寫作業(yè)做事情時的真實寫照，在他遇到困難的時候，家長如果缺乏耐心，一味催促，甚至發(fā)脾氣打罵，只會讓孩子心里越發(fā)緊張，無所適從，那時候基本上已經(jīng)聽不清楚家長發(fā)出的指令了。

然后，培養(yǎng)孩子閱讀興趣?，F(xiàn)在小學(xué)階段的作業(yè)，閱讀的要求已經(jīng)高，這讓很多孩子不適應(yīng)，本該是孩子的一個興趣，現(xiàn)在變成了一個需要完成的任務(wù)，所以較多的孩子對閱讀并不喜歡。

最后，如果孩子學(xué)習(xí)效率沒問題，同班其他同學(xué)也是這個情況，那么，作業(yè)就確實比較多了，這個時候要和老師反應(yīng)了，建議去掉一些沒有價值或者價值意義不大的作業(yè)，比如說大量的抄寫，重復(fù)性的題目，都是沒有必要再花時間去做的。

俗話說，學(xué)好數(shù)理化，走遍天下都不怕?？梢姅?shù)學(xué)對于孩子的學(xué)習(xí)有多重要。但是有很多學(xué)生花費大量時間做了很多題也不見效果。這讓家長和孩子都很頭疼。難道真的是這些學(xué)生不如別的孩子聰明嗎？答案肯定是否定的，除了一些特殊的孩子，大多數(shù)孩子的智力是差不多的。

小學(xué)生數(shù)學(xué)成績差怎么才能提高

1.正確的態(tài)度

在這個科目的學(xué)習(xí)當(dāng)中態(tài)度是起到非常大的作用的，如果有態(tài)度首先就會成功一半，所以有一個認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度是非常重要的，面對任何的難點。難題，都會盡力去思考，在學(xué)習(xí)當(dāng)中有這種態(tài)度，就完全可以將這們科目學(xué)好。

2.引導(dǎo)和推動孩子數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣

很多孩子覺得數(shù)學(xué)枯燥，難學(xué)，那是家長沒有提供更好玩、有趣的學(xué)習(xí)素材，沒有帶孩子去接觸美妙和有趣的數(shù)學(xué)世界，家長的數(shù)學(xué)觀很大程度上會影響孩子數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。

小學(xué)階段是學(xué)習(xí)的最初階段，這一階段，學(xué)習(xí)語文對于以后的成長發(fā)展至關(guān)重要，只有把語文學(xué)好了，才能夠開展其他科目的學(xué)習(xí)。但是對于許多小學(xué)生來說，語文學(xué)習(xí)是有困難的，想要提高語文成績，并不是短時間可以完成的，需要慢慢養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣。

小學(xué)生語文成績差怎么才能提高

1.抓好語文基礎(chǔ)知識

地基不牢，一切都是白搭。語文基礎(chǔ)知識是語文成績提升保證，試卷上常有看拼音寫漢字，給加點字選音，補充四字詞，給加點字選意思、默寫古詩，名句、諺語、課文片段，句子變化等。平時教學(xué)抓好這些知識點，語文成績提升定會有保證。

2.培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣

在實際學(xué)習(xí)中，許多同學(xué)不愛閱讀，更不用說大量的閱讀課外書籍。長期下去造成的結(jié)果是不會讀書，沒有形成熟練的閱讀技能，對學(xué)習(xí)的發(fā)展造成嚴(yán)重障礙。在閱讀的同時能思考，能夠根據(jù)文章的不同的文體、內(nèi)容、表現(xiàn)形式迅速分清文章主次、把握書中內(nèi)容的一種技能（做到這一點不容易，但非常重要）。

小學(xué)生總是不想寫作業(yè)，只要家長一談到作業(yè)就會發(fā)脾氣，而且還總是敷衍不認(rèn)真，面對這樣的情況，有些家長打也打過，罵也罵過，可是孩子還是依舊如此，其實打罵的方式不僅不會讓孩子老老實實寫作業(yè)，還會使孩子變本加厲。

小學(xué)生不想寫作業(yè)怎么辦

1、發(fā)現(xiàn)孩子不學(xué)習(xí)、不寫作業(yè)，家長先按兵不動。當(dāng)我們家長一發(fā)現(xiàn)孩子沒有寫作業(yè)或者學(xué)習(xí)，不是在看電視就是在玩手機的時候，家長的焦慮與心煩就是直線上升的，最常見的教育方式就是嘮叨、訓(xùn)斥、指揮、督促，一定要看到孩子坐在書桌前，拿起筆寫作業(yè)才罷休。

其實對于孩子來說，這永遠(yuǎn)也沒辦法激發(fā)他們的主觀能動性，讓孩子主動去寫作業(yè)。聰明的家長，都會選擇先按兵不動，觀察一下，給孩子一個放松的空間和自我反省的時間。

2、通過原則和條件，讓孩子主動去寫作業(yè)。我們家長需要在檢查作業(yè)后，明確向孩子表達(dá)這樣一個原則：只有寫作業(yè)的質(zhì)量，才能決定你玩手機也好、打游戲也好的時間。家長把這個原則和交換條件規(guī)定好，就可以直接讓孩子去主動寫作業(yè)了。

3、要理解勸導(dǎo)孩子。有些家長在遇到孩子不愿寫作業(yè)的情況時，沒有強迫也沒有放任，而是耐心地勸導(dǎo)，表示“媽媽很理解你現(xiàn)在的想法，因為媽媽也是從這個年齡過來的，當(dāng)時媽媽也特別愛玩，但正因為如此，媽媽才體會到?jīng)]有知識是不行的，將來不管做什么都是困難重重。”