初中孩子早上起不來怎么辦

孩子進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)任務(wù)大大增加，一些孩子在學(xué)習(xí)時(shí)出現(xiàn)疲憊的狀態(tài)也是比較常見的，他們往往在早上上早自習(xí)時(shí)起不來床，家長(zhǎng)一遍遍的催，孩子還是難以按時(shí)起床，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子建立正常的作息習(xí)慣，并幫助孩子疏解內(nèi)心壓力。

初中孩子早上起不來怎么辦

與孩子進(jìn)行良好的溝通。家長(zhǎng)可以通過與孩子進(jìn)行溝通，了解孩子最近的學(xué)習(xí)和生活情況，從中找尋起床困難的原因，進(jìn)行具體問題具體分析，有針對(duì)性的幫助孩子解決。

培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣：讓孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，最重要的是家長(zhǎng)以身作則，每天晚上最好讓孩子9點(diǎn)睡覺，所以每天晚上到點(diǎn)家長(zhǎng)要自覺停止一切活動(dòng)，營(yíng)造安靜的就寢氛圍，也有利于孩子的睡眠。

調(diào)整叫醒孩子的方式。家長(zhǎng)在早上去孩子房間叫孩子起床，是出于好心，但是孩子可能會(huì)感到厭煩，通過睡覺來逃避。家長(zhǎng)可以調(diào)整叫醒的方式，例如設(shè)置起床音樂、拉開窗簾等，讓孩子在舒適的環(huán)境下自然蘇醒，避免負(fù)面情緒的產(chǎn)生。

為孩子樹立正確目標(biāo)。家長(zhǎng)可以結(jié)合孩子的情況，為孩子設(shè)置正確的目標(biāo)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。讓孩子有明確的目標(biāo)，在早上自然會(huì)更有動(dòng)力起床。

讓孩子對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)：叫醒的方法固然重要，但是在孩子起床這件事上，最最重要的是幫助孩子培養(yǎng)自覺起床的好習(xí)慣。家長(zhǎng)可以讓孩子體驗(yàn)一次遲到帶來的后果，并讓他對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。

初三了孩子學(xué)習(xí)態(tài)度不好懶怎么引導(dǎo)

首先，要給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓他們明確每天要完成的任務(wù)，并且按時(shí)完成。

其次，要多給孩子一些鼓勵(lì)，比如給他們一些小禮物，讓他們感受到自己的努力被認(rèn)可。

第三，當(dāng)孩子出現(xiàn)懶惰不想學(xué)的情況時(shí)候，家長(zhǎng)不妨多給些時(shí)間，鼓勵(lì)孩子多去參加一些活動(dòng)，如“讀書節(jié)”、“運(yùn)動(dòng)會(huì)”等，這些活動(dòng)能使孩子得到鍛煉，增強(qiáng)信心。

第四，給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，當(dāng)孩子取得學(xué)習(xí)進(jìn)步時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該要及時(shí)給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，讓孩子感受到學(xué)習(xí)的好處，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。但是不要以獎(jiǎng)勵(lì)作為孩子學(xué)習(xí)的主要?jiǎng)恿Α?/p>

第五，在學(xué)習(xí)上給予支持，家長(zhǎng)要給予孩子學(xué)習(xí)上的幫助，如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、提供學(xué)習(xí)資源等；老師要及時(shí)了解孩子的學(xué)情和問題，及時(shí)提供個(gè)性化的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和學(xué)習(xí)建議。

最后，建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、和諧、有秩序的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免干擾學(xué)習(xí)和影響集中力的因素。

初三孩子壓力大，家長(zhǎng)該如何正確開導(dǎo)孩子

鼓勵(lì)放松和休息：提醒孩子要有足夠的休息和放松的時(shí)間。鼓勵(lì)他們參加一些放松的活動(dòng)，如進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)、聽音樂、閱讀等，以減輕壓力和焦慮。

幫助制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃：與孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助他們分配時(shí)間和任務(wù)。確保他們有足夠的時(shí)間來休息和娛樂，以保持身心健康的平衡。

鼓勵(lì)積極思維和自我肯定：幫助孩子培養(yǎng)積極的思維方式，鼓勵(lì)他們關(guān)注自己的進(jìn)步和努力。幫助他們看到自己的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn)，并給予肯定和鼓勵(lì)。

幫助緩解壓力：可以安排一些輕松愉快的活動(dòng)，如聽音樂、看電影、運(yùn)動(dòng)等，來幫助孩子緩解壓力。同時(shí)，也可以鼓勵(lì)孩子參加一些社交活動(dòng)，與朋友一起交流和分享。

給予鼓勵(lì)和肯定：在孩子取得進(jìn)步或完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，要及時(shí)給予鼓勵(lì)和肯定，讓他們感到自己的努力得到了認(rèn)可和贊賞。

協(xié)助制定合理的作息時(shí)間：合理規(guī)劃孩子的作息時(shí)間，保證充足的睡眠和休息，可以幫助他們更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的壓力。