高中生成績差自卑怎么辦

高中時期的孩子學習壓力大，對于自己的成績非常在意，而且處于青春期的他們情緒很容易受到影響，長時間成績差，會導致孩子不自信，越來越自卑。對于這種情況，家長應該怎么開導孩子呢？

高中生成績差自卑怎么辦

1、多跟孩子溝通。父母堅決的走進孩子的內(nèi)心世界，和孩子溝通交流，給孩子以勇氣，給孩子以信任，給孩子以力量，給孩子以溫暖。在孩子學習成績不理想的時候，孩子其實感到非常的自卑，自責，也感到內(nèi)心深處是非常孤單的，迷茫和困惑，這個時候更需要家長的關懷和溫暖，需要家長的幫助和支持，需要家長的強有力的后盾和依靠。

2、給孩子一個傾訴自我感受的機會。很多時候，家長總是想當然地去判斷孩子學習成績下降的原因，卻沒有給孩子一個表達、宣泄負面情緒的機會，也就不會知道孩子遇到的真正困難是什么樣的。

為此，家長應該給予孩子足夠的耐心和愛心，不要直接對孩子下結(jié)論，而是要啟發(fā)他去描述自己的感受。

3、放平心態(tài)，合理期待。家長如果期望值太高，逼得太緊，孩子就容易出現(xiàn)問題，很多高中生家長都是自己變得“佛系”后，才猛然發(fā)現(xiàn)：孩子的積極性被激發(fā)出來了，最后考得比自己預想的要更好，高中是長跑，不是短跑，一開始發(fā)力，沒有韌勁，無法奪取最后的成功。

高中生成績差的原因

1、不重視基礎?；A是綱，是考試拿高分的關鍵。但是，很多學生忽視基礎，他們認為教材上的知識點簡單，在教材上花費的時間非常少，把主要的時間都花費在攻克難題上。不重視基礎，重視難題，這其實是本末倒置的行為。

2、薄弱的知識點多。高中生考試成績一直上不去，每次做錯的題比較多。做錯的題多，說明薄弱的知識點多。在學習的過程中，高中生要把薄弱的知識點找出來，然后一道題一道題的分析，看看每道題考察的知識點是什么，在題目當中知識點是如何考察的，自己沒有答出來是為什么。

3、好高騖遠、眼高手低。高中生成績一直上不去，可能是好高騖遠、眼高手低造成的。很多學生好高騖遠，不重視基礎，重視難題、怪題。還有的學生眼高手低，對于簡單題不屑一顧，有的學生只是寫個公式就完事了。

高中生自卑心理怎么解決

1、幫助學生正確評價自我，認識自我。引導學生全面、辯證地看待自己，正確地認識、評價自己。不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。

2、引導學生積極去尋找和發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，有了進步及時給自己鼓勵，讓自己體會到成功的愉悅，從而找到自信的感覺。另外還要讓學生學會正確地歸因?？陀^分析失敗的原因，不能因一次失敗，就認為自己能力不行。很可能這次失敗的原因是多方面的，不一定是能力不足造成的。

3、鼓勵學生積極參加體育鍛煉。經(jīng)常參加體育鍛煉的學生性格都比較開朗、大方，善于與人交往，具有堅持性和毅力等。體育鍛煉可以培養(yǎng)人許多優(yōu)良的個性，對緩解自卑心理有比較明顯的效果。