小孩老是玩手機(jī)怎么正確引導(dǎo)

隨著手機(jī)的不斷普及，孩子使用和接觸手機(jī)的機(jī)會也越來越多，很多孩子玩手機(jī)上癮，不但上課玩，晚上不睡覺也要玩，面對這種情況，家長要及時制止孩子錯誤的行為，引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，防止孩子走上不歸路。

小孩老是玩手機(jī)怎么正確引導(dǎo)

正常地引導(dǎo)而不是抑制。孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人來進(jìn)行適度地指導(dǎo)，許多家長認(rèn)為干脆沒收、或完全不讓孩子接觸到手機(jī)，但這種強(qiáng)制的手段是非常錯誤的，反而激起了孩子的逆反心理。

告知孩子玩手機(jī)可能產(chǎn)生的后果。父母可以告知孩子手機(jī)玩多了的危害，比如會近視，會導(dǎo)致需要做的事不能及時完成而導(dǎo)致的后果，同時要多陪伴孩子，不要只嚴(yán)厲的教導(dǎo)然后不去了解孩子的想法。

制定規(guī)則，限定使用手機(jī)。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機(jī)時間不能太長”，“每天玩手機(jī)時間不能超過1個小時”就更容易測量建立好獎懲制度。家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識。

父母應(yīng)該做榜樣。孩子沉迷玩手機(jī)，與家庭有很大的關(guān)系。一些父母一邊限制不給孩子玩，而自己本身就有這樣的行為。在家庭中，玩手機(jī)的氣氛非常重要，這會影響到孩子的興趣和愛好，所以家長必須要控制自己，如果家長自己都沒有辦法做一個好的榜樣，那么，就沒有資格對孩子做出限制。

孩子為什么喜歡玩手機(jī)

手機(jī)上游戲多。智能手機(jī)除了通信，還有一個重要功能就是游戲，只要有一部智能手機(jī)只有要網(wǎng)絡(luò)，可以有無數(shù)的游戲，隨時可以下載，而且還是免費的，孩子的自制能力不足，喜歡玩游戲又是天性。

交際環(huán)境的需要。孩子在學(xué)校過的是集體生活，大家都用手機(jī)聯(lián)絡(luò)，都在一起玩手機(jī)游戲的時候，如果哪個孩子沒有，那就被邊緣化了，在其它方面就會受到很大的影響。沒有朋友，沒有交流在學(xué)校里是很難過的。

家長關(guān)注的不夠。孩子在年紀(jì)小的時候，最看重的還是父母的關(guān)注，如果父母有時間陪孩子，孩子就會特別自信，開心，愿意和父母一起玩，自然玩手機(jī)的時間就少了。實際生活中，大部分家長為了生活，和孩子玩的時間很少。

家長經(jīng)常拿著手機(jī)不放手。都說父母是孩子最好的老師，很多家長在家里的時候都是手機(jī)不離手，甚至在吃飯的時候也會看手機(jī)。這樣對孩子會造成很大的影響，孩子會認(rèn)為爸爸媽媽那么喜歡用手機(jī)，我也要玩。家長應(yīng)該以身作則，在家里盡量放下手機(jī)。

大人主動讓孩子玩手機(jī)。很多家長為了自己省心，直接扔給一個孩子手機(jī)，讓孩子隨便玩，這樣形成習(xí)慣，孩子就覺著自己玩兒手機(jī)是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。時間長了孩子玩得上了癮，根本不好改正了。

避免孩子玩手機(jī)上癮，父母能做什么

1、正視當(dāng)下問題

家長需要達(dá)成一個共識：

不是孩子定力不夠，而是“對手”太厲害。

紀(jì)錄片《智能陷阱》采訪了許多互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品核心技術(shù)人員，他們表示：一些互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品就是以讓人上癮為目的設(shè)計的。

2、學(xué)會善用手機(jī)

如果無法戰(zhàn)勝一件事，最好的方法是跟它和平相處。

《智能陷阱》給出了一些建議，讓手機(jī)成為孩子的學(xué)習(xí)工具，而不是娛樂產(chǎn)品。

比如：卸載不重要的軟件、將容易上癮的軟件移除主頁面、關(guān)掉不必要軟件的通知消息等等。

很多軟件都有“兒童模式”，比如設(shè)置使用時間段、時長等等，也會對避免孩子沉迷起到了不錯的效果。

3、約束孩子的“屏幕時間”

對于電子產(chǎn)品的使用，美國兒科學(xué)會給出了如下建議：

1歲半以前，不要使用任何電子產(chǎn)品；

1歲半至2歲，可選擇一些優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容，同時，家長和孩子一起觀看；

2歲至5歲，每天對著屏幕的時間不要超過1小時；

家長還可以與孩子共同協(xié)商制定規(guī)則，全家人都要嚴(yán)格執(zhí)行。

4、培養(yǎng)孩子的興趣愛好

很多孩子開始接觸手機(jī)，并逐漸沉迷，很大的原因是現(xiàn)實世界沒有吸引自己的事情。

每多一種愛好，孩子就多一種從手機(jī)中轉(zhuǎn)移注意力的方式。