孩子自卑不自信該怎么引導(dǎo)

生活中，很多孩子由于生長(zhǎng)環(huán)境或自身性格等原因，出現(xiàn)內(nèi)心自卑的現(xiàn)象，他們往往獨(dú)來(lái)獨(dú)往，缺乏自信心，而且很在意別人的看法，感情中敏感多疑，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活造成很大的困擾，那么孩子自卑不自信，家長(zhǎng)該怎么引導(dǎo)呢？一起來(lái)看看吧！

孩子自卑不自信該怎么引導(dǎo)

1、父母要多包容，尤其是當(dāng)孩子特別自卑的時(shí)候有可能缺乏自信，而且缺乏安全感，這個(gè)時(shí)候父母言語(yǔ)上多鼓勵(lì)以及行為上多陪伴、支持對(duì)孩子是非常大的幫助，無(wú)論任何時(shí)候來(lái)自于父母的鼓勵(lì)和支持都是孩子提高自信、獲得安全感最大的來(lái)源。

2、鼓勵(lì)孩子多做開放型活動(dòng)，參加富有冒險(xiǎn)精神的游戲及運(yùn)動(dòng)，比如帶孩子游泳、長(zhǎng)跑或者去田野里看風(fēng)景、觀察昆蟲和小動(dòng)物等，這些都能讓孩子變得勇敢起來(lái)。

3、多鼓勵(lì)孩子，可以用言語(yǔ)上的表?yè)P(yáng)來(lái)激勵(lì)孩子。表?yè)P(yáng)要具體，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上進(jìn)行具體鼓勵(lì)，這樣可以帶給孩子自信，但是空洞的夸大會(huì)讓孩子產(chǎn)生自大。

4、尊重并認(rèn)可孩子，孩子的意見被尊重，是通往自信的階梯。當(dāng)給孩子買東西的時(shí)候，盡量讓孩子自己挑選款式和顏色，不要否定孩子的眼光。當(dāng)孩子獨(dú)立做事情的時(shí)候不要急于否定，一定要認(rèn)可孩子的才干和能力。

孩子自卑的心理是怎么形成的

指責(zé)多，鼓勵(lì)少：在孩子的感知和認(rèn)知的能力還有待提高，生活經(jīng)驗(yàn)不算豐富的情況下，做出的事情往往會(huì)有欠缺或失敗。然而往往這個(gè)時(shí)候，如果家長(zhǎng)還一味地指責(zé)孩子真笨、沒出息、一點(diǎn)小事都做不好，這樣就會(huì)讓孩子越來(lái)越自卑。

包辦多，自主少：過于強(qiáng)勢(shì)的家長(zhǎng)，往往會(huì)包攬孩子的一切，孩子的能力沒有得到鍛煉和增強(qiáng)，他的自主能動(dòng)性就很差，遇到問題也就只會(huì)想到求助，這樣的孩子越發(fā)沒有擔(dān)當(dāng)，從而會(huì)變得自卑。

社交經(jīng)歷：孩子在成長(zhǎng)過程中會(huì)經(jīng)歷不同的社交關(guān)系，如果他們?cè)馐苓^欺凌、排斥或不被接受，可能會(huì)產(chǎn)生自卑心理，導(dǎo)致內(nèi)向和社交回避。

學(xué)習(xí)成績(jī)：學(xué)習(xí)成績(jī)對(duì)孩子的自尊心和自信心有很大影響。如果孩子在學(xué)習(xí)上遇到困難或成績(jī)不佳，可能會(huì)感到自卑和沮喪，導(dǎo)致內(nèi)向和避免與他人交流。

家庭期望：有些家庭可能對(duì)孩子有很高的期望，希望他們?cè)诟鱾€(gè)方面都表現(xiàn)出色。如果孩子無(wú)法達(dá)到家庭的期望，可能會(huì)感到自卑和挫敗，導(dǎo)致內(nèi)向和避免嘗試新事物。

叛逆期孩子自卑不愿與人交流，家長(zhǎng)怎么辦

建立安全的環(huán)境：創(chuàng)造一個(gè)安全、支持和尊重的家庭和學(xué)校環(huán)境，讓孩子感到被接納和尊重。給予他們情感上的支持和理解。

鼓勵(lì)積極參與：逐漸引導(dǎo)孩子參與社交活動(dòng)，例如學(xué)校或社區(qū)的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)課程或興趣小組等。從小規(guī)模的活動(dòng)開始，逐漸增加社交機(jī)會(huì)，幫助他們逐漸建立信心。

培養(yǎng)興趣愛好：鼓勵(lì)孩子參與他們感興趣的活動(dòng)，如音樂、繪畫、舞蹈等。這樣可以幫助他們找到自己的優(yōu)勢(shì)和自信心，并有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)志同道合的朋友。

嘗試尋求孩子的意見和建議：讓孩子知道他們的聲音和想法很重要，這可以幫助他們感到更有掌控力和自信。

建立積極的自我形象：幫助孩子建立積極的自我形象，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力?？梢怨膭?lì)他們多參加一些興趣小組或社交活動(dòng)，以培養(yǎng)自信心和社交技能。

提供心理支持：如果孩子的自卑感非常嚴(yán)重，可能需要專業(yè)的心理支持?？梢詫で笮睦碜稍儙熁蛐睦磲t(yī)生的幫助，為孩子提供更全面的支持和引導(dǎo)。