小孩子沉迷手機怎么辦父母該怎么教育

孩子沉迷手機已經(jīng)成為現(xiàn)在社會越來越常見的事情，孩子沉迷手機的危害還是比較大的，除了影響自身的身體健康外，也對學習成績、社交及心理健康造成較大的影響，因此，家長一定要及時引導孩子，幫助孩子擺脫手機成癮的現(xiàn)象。

小孩子沉迷手機怎么辦父母該怎么教育

1、家長不要強勢打壓，應(yīng)采取懷柔政策。處于青少年時期的孩子，他有較強的獨立意識和自我意識，有點固執(zhí)和叛逆。如果你采取強制手段，沒收手機不允許他玩。他會覺得自尊心受到傷害，跟著父母對著干，長此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關(guān)系，更激起孩子對手機的依賴和迷戀。

2、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務(wù)。這個時期的孩子對父母的關(guān)系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。

3、與孩子協(xié)商使用手機的時間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規(guī)定使用手機的時間，在完成自己的學習任務(wù)之后，可以適當?shù)耐媸謾C。比如寫完作業(yè)后可以玩一到兩個小時的手機，雙方要遵守規(guī)則，如果不遵守規(guī)則是要受到相應(yīng)的處罰。

4、多陪伴孩子。孩子之所以迷戀手機，相當大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨感，從而去從手機上去尋求安慰。

5、培養(yǎng)孩子的自控能力。對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機的時候，可以預(yù)先約定時間，時間結(jié)束了就及時的終止接觸手機。

6、培養(yǎng)孩子良好的作息習慣。家長要把孩子放學回家后到睡覺前的這一段時間利用起來，不要讓孩子在做完作業(yè)后就沒事情可干，腦袋里會冒出玩手機的念頭。這個時候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下。

小孩沉迷手機是什么原因引起的

爸爸媽媽的影響。許多家長都很訴苦他們的孩子整體抬著手機玩，都不睬家長，也不學習。可是他們沒有發(fā)現(xiàn)，他們也是在家里面就拿出手機來玩，拿著手機就不睬孩子。這種其實是一種爸爸媽媽的不好的影響導致的。

孩子缺少玩伴。現(xiàn)在跟著孩子們升學壓力的增大，許多家長都約束了孩子的玩樂時刻。這就使得很大一部分孩子沒有玩伴，變得孤單。恰巧手機里有許多精彩的內(nèi)容，現(xiàn)在手機上的各種游戲又滿意了交際的需要，所以孩子只能經(jīng)過玩手機來進行交際和文娛，并且沉迷其間。

缺少認同感。很多孩子喜歡在虛擬的世界中尋求自我價值感以及尋求勝利的感覺，往往這樣的孩子在現(xiàn)實生活中學習成績可能不理想，沒有獲得很好的成就感，所以孩子會用玩游戲或者升級一樣的虛擬世界中找到受人尊重感覺。

如何防止孩子沉迷手機？這三種方法家長要謹記

父母應(yīng)該以身作則：父母應(yīng)該放下手機，多陪伴孩子，多和他們交流，建立良好的親子關(guān)系。這樣可以教育孩子正確使用手機，并幫助他們發(fā)展其他有益的興趣愛好。

合理限制使用時間：父母可以制定家庭規(guī)則，限制孩子使用手機的時間，尤其是在晚上和睡覺前。同時，父母也應(yīng)該帶頭遵守這些規(guī)則，成為孩子的榜樣。

豐富孩子的業(yè)余生活：父母可以安排豐富的業(yè)余活動，例如戶外運動、親子游戲、藝術(shù)培訓等，讓孩子有更多的選擇，從而減少對手機的依賴。