孩子內(nèi)心壓抑的表現(xiàn)和疏導

我們往往認為孩子們生活得很輕松，他們所擔心的無非是能不能出去玩，作業(yè)多不多。我們似乎從未意識到成長也可能如此艱辛——對于成年人而言，如果錯過一頓飯，不過是過后再吃罷了，但是，對一個依賴別人給他食物的嬰兒，延誤吃飯時間卻會是對身心的雙重折磨。那么，孩子內(nèi)心壓抑的表現(xiàn)有哪些呢？又該如何疏導呢？

孩子內(nèi)心壓抑的表現(xiàn)和疏導：

一、哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種方式。隨著兒童年齡的增長，眼淚仍然是他們在情緒激動時釋放壓力的一種方式。所以不應該盲目阻止孩子哭泣，更不能忽視他們的哭泣。應該充滿愛意，心平氣和地對待。如是嬰兒啼哭，可抱著他們搖一搖，直到他們恢復平靜。研究表明孩子被抱著的時間越長，他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子，抱著他們也可使其恢復。

二、不安的睡眠

夜晚對孩子來講是很難度過的。他們會很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學齡兒童腦子里，壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他們。在睡覺前和你的孩子聊聊天，給他們一個機會說出心里話，這有可能會改善他的睡眠不佳。

短期缺愛似乎對孩子的影響不會太大，家長也很容易就因為工作繁忙等原因而忽視。但是長期缺愛，會讓孩子變得越來越缺乏安全感，并變得容易煩躁和沖動，甚至會導致很多心理問題。因此家長一定要注意，當孩子有以下幾種表現(xiàn)時，就說明孩子嚴重缺愛了。

內(nèi)心嚴重缺愛的孩子表現(xiàn)

一、越來越黏人。當家長想清靜下來工作時，孩子總是以各種各樣的辦法，試讓家長分心，并吸引家長的注意力，其實這就是孩子“求愛”的信號。這時候，家長最應該做的就是停下手上的事，摟一下孩子，撫摸一下孩子的頭，親一下孩子的小臉蛋，耐心的向他解釋，家長是為了讓他過上更好的生活，在努力的工作。

二、故意扔東西。孩子故意把東西扔亂，甚至弄得家里地上到處都是紙屑，玩具等。這種行為是因為，孩子想要看到家長不得不費勁收拾地面的樣子，甚至是沖他發(fā)脾氣的樣子。此時，孩子會有一種幸災樂禍的心理，并且暗暗想：“讓你不理我，哼。”

三、耍小心思大喊大叫。孩子變得越來越會耍小心思了，他不直接和家長發(fā)生沖突，但會弄出一些讓家長覺得十分麻煩的事情。比如把油倒在地上，在墻上亂畫，把家長經(jīng)常用的東西藏起來。另外孩子大喊大叫，并發(fā)出奇怪的聲音，讓家長十分煩躁，忍不住對他進行勸說教導，這才是他的目的。

四、有暴力傾向。孩子變得越來越暴躁，越來越暴力。比如家長說什么她都不聽，喜歡唱反調(diào)，亂砸東西，暴力拆解玩具，或者用椅子砸地面的瓷磚。實際上每個孩子的個性特點不一樣，缺愛的表現(xiàn)也因人而異，但萬變不離其中，家長再忙也應該及時給孩子“補補愛”。

在孩子的成長過程中，會對外界的危險保持適當?shù)姆磻?，比如恐懼。如果孩子在生活中，對周圍的事物產(chǎn)生恐懼心理，會養(yǎng)成膽小的性格，也會給孩子帶來一定的影響。所以家長應為孩子采取正確的行動，幫助孩子擺脫恐懼心理。

孩子內(nèi)心的恐懼怎么疏導

1、不要恐嚇孩子。當父母想要阻止孩子做某些行為時，最好要簡單、明確的告知，并申明如果違反父母建議會有的不良后果。而不是運用恐嚇的方式來讓孩子產(chǎn)生恐懼，以達到自己的目的。濫用恐嚇是有害無益的，不僅會讓孩子對父母產(chǎn)生一定的抵觸情緒，不尊重父母，還會增長孩子的恐懼感，妨礙健康成長。

2、不要讓孩子隱藏自己的恐懼。孩子們出現(xiàn)了恐懼心理，家長不應該阻止他們的表露，更不能用指責和嘲笑的語氣去鄙視孩子，將孩子與周圍的人做對比。用這種態(tài)度去掩蓋孩子的恐懼，只會更加深孩子的恐懼。家長應該讓孩子學會對自己傾訴自己的恐懼，并告訴他，那沒什么值得害怕的。

3、不要太寬容。父母對孩子非理性恐懼心理的過度縱容，會讓他們不明白自己行為會產(chǎn)生的真正后果，父母有責任引導孩子朝著正常的方向發(fā)展，而不是過度溺愛，要讓孩子知道害怕是什么，哪些害怕是根本不需要存在的。

4、教孩子運用暗示來化解恐懼。比如，當孩子說：“我感覺晚上不安全，半夜可能會有危險，我害怕在外面露營”時，你可以這樣告訴孩子：“是的，很多人都會覺得露營是件可怕的事情，恐懼的大腦正在用暗示來欺騙你，你害怕是因為你有這樣的想法，而不是露營這件事真的可怕。如果你不去想，那你就不會害怕。比如，你想一想藍天白云，想一想沙灘草坪?！?/p>

現(xiàn)在的家庭大多數(shù)都是獨生子女，而獨生子女的家庭里的孩子他們更容易出現(xiàn)孤獨感，尤其是有的家長只知道滿足孩子的物質(zhì)需求，缺乏對孩子的精神滿足，導致孩子的孤獨感更強。那么，孩孩子內(nèi)心孤獨的表現(xiàn)有哪些？

孩子內(nèi)心孤獨的表現(xiàn)：

1、害怕分離

由于父母對孩子態(tài)度總是這么冷漠、不耐煩，導致孩子內(nèi)心情感需求沒有得到滿足，才讓孩子愛“粘人”。

2、沉溺虛擬世界

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，是因為內(nèi)心過于孤獨、迷茫，現(xiàn)實世界無法滿足他們心里的需求，所以他們才想在虛擬的世界中尋求安慰。

青春叛逆期是孩子成長必須要經(jīng)歷的時期，孩子進入叛逆期，一般性格和行為都會發(fā)生較大的變化，如情緒暴躁，與家長對著干，不想學習，夜不歸宿等，面對孩子的這些變化，家長要理解并尊重孩子，給予孩子正確的指導。

青春期叛逆期的孩子有哪些表現(xiàn)

和父母唱反調(diào)，不理睬。父母要求的事偏不做，越是禁止做的。事情越要做；不理睬父母，寧愿自己玩，不要父母一起玩；喜歡挑戰(zhàn)權(quán)威和規(guī)則，極力想要去打破這些；也喜歡和父母講條件，當父母答應了自己的條件之后，才會去做父母要求的事情。

可能出現(xiàn)虛榮心特別強的問題，比如愛買名牌的東西或者喜歡打扮自己，甚至有些女性將自己打扮得特別的成熟、性感，如果已經(jīng)出現(xiàn)了以上問題和表現(xiàn)非常有可能已經(jīng)進入青春期，目前正處于叛逆期的表現(xiàn)。

對老師教學和行為的偏激評判。由于對學校部分老師的不認同和抵制，對老師所教的學科與相關(guān)科目學習出現(xiàn)滑坡現(xiàn)象。有些學生學習的主動性和自覺性差，不找自身的原因，總是挑老師的毛病，與老師對立，并煽動學生的對立情緒，不但自己不學習，還形成一股和老師敵對的勢力。

對異性的盲目信任及親近感增強。比如喜歡接近異性，想了解性知識，喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，甚至出現(xiàn)朦朧的愛情念頭等。但由于學校、家長和社會輿論的約束、限制，使他們在情感和性的認識上存在著既非常渴求又不好意思表現(xiàn)的壓抑的矛盾狀態(tài)。

叛逆期是孩子成長的必要時期，也是最讓家長頭疼的時期。孩子進入叛逆期后，行為和性格會發(fā)生一些變化，如情緒波動大，喜歡與父母對著干等，家長此時千萬不要與孩子硬碰硬，要及時引導孩子，幫助孩子糾正錯誤行為。

青春期孩子叛逆期的表現(xiàn)

情緒波動。青春期是一個孩子生命中充滿變化和不確定性的時期。身體發(fā)育、生理變化、社交壓力等因素使得青春期孩子經(jīng)常面臨情緒上的波動。從興奮到沮喪、從憤怒到喜悅，他們的情緒如同過山車一般快速變化。

對外界關(guān)系的關(guān)注。青春期孩子開始更加關(guān)注外界的評價和看法。他們可能對自己的外貌、社交圈、受歡迎程度等方面產(chǎn)生過分關(guān)注，這也是正常的發(fā)展階段。家長應該鼓勵孩子建立自尊心，教導他們關(guān)注自身的價值和內(nèi)在品質(zhì)，而非過度依賴外界的認可。

獨立意識的強化。隨著青春期的到來，孩子對獨立性的需求愈發(fā)強烈。他們開始渴望自主做決定，表達自己的觀點，并尋求獨立性的空間。在這一過程中，家長需要適時地給予孩子適當?shù)淖灾鳈?quán)，同時在背后默默支持。

我喜歡封閉自己，保持自己的內(nèi)心世界。他們不再像小時候那樣毫無保留地把一切都告訴父母和老師，但他們不愿意告訴父母或干涉他們。封閉的思想也顯示了青少年兒童的自我意識增強。

每個孩子都是一個獨立的個體，他們有著不同的性格，有些孩子在成長的過程中，受到不良教育的影響，形成了討好型人格，他們非常渴望被人認同，很怕被人孤立，很怕自己觀點，自己的想法，自己的生活態(tài)度被人否定。

討好型人格的孩子表現(xiàn)有哪些

啥都不拒絕。有種孩子從來都不拒絕，一直都是老好人的形象，因為他們不知道如何拒絕別人的，害怕自己的拒絕別人后會失去對方，所以就算自己不愿意做的事情也會答應別人，時間一長孩子會有很大壓力，內(nèi)心也不會快樂。

本能討好別人。討好型人格的孩子，會不自覺地去討好別人，別人需要幫助的時候，討好型人格的孩子會第一時間去幫忙討好別人，這是完全出于本能的，而不是被動的，孩子之所以這樣和家長脫不了干系。

沒自己的主見。討好型人格的孩子沒有自己的主見，在家里聽父母的話在外面聽別人的話，就算有自己的想法，在別人提出決定之后也會毫不猶豫的跟隨。

總是覺得要對他人的感受負責。如果覺得自己做事情，是為了讓他人感到快樂，那就是問題了。對每一個人來講，自己的情緒和心情，是自己負責的，而不是靠我們?nèi)ト偟摹?/p>