孩子玩手機(jī)上癮有哪些好的對(duì)策

孩子之所以被手機(jī)吸引，首先是父母陪伴不夠，二是有在家玩手機(jī)的氛圍。那么，孩子玩手機(jī)上癮有哪些好的對(duì)策呢？從改變您的生活方式和家庭氛圍開(kāi)始。

孩子玩手機(jī)上癮有哪些好的對(duì)策

1、閱讀是人生投資最少，回報(bào)最多的投資之一。通過(guò)在電視機(jī)前搭建“書(shū)墻”，購(gòu)買(mǎi)孩子喜歡的書(shū)，每天固定時(shí)間陪孩子看書(shū)，以“睡前故事”為儀式，家庭氛圍會(huì)發(fā)生很大變化。

2、幫助您的孩子培養(yǎng)愛(ài)好，如繪畫(huà)、樂(lè)高、積木、樂(lè)器、運(yùn)動(dòng)等。

3、創(chuàng)造更多的親子時(shí)間，比如一起做手工、周末短途旅行、圖書(shū)館、電影院等；

4、孩子沉迷于手機(jī)，很大程度上是因?yàn)槿狈﹃P(guān)注，缺乏深入的溝通，嘗試進(jìn)入孩子的內(nèi)心，讓孩子成為朋友。

5、在信息時(shí)代，手機(jī)在我們的生活中扮演著重要的角色，也有很多積極的作用。我們不能沒(méi)有手機(jī)，安排和孩子一起看手機(jī)的時(shí)間，比如每天一個(gè)半小時(shí)，每次孩子做到的時(shí)候都要表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

孩子玩手機(jī)上癮的影響

1、對(duì)于正處在生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，如果頻繁使用手機(jī)，身體和心理健康都會(huì)受到影響，不僅是脊柱彎曲、視力下降，而且記憶力、注意力、反應(yīng)力都會(huì)變差。

2、大部分手機(jī)成癮的孩子都習(xí)慣使用手機(jī)中的軟件進(jìn)行溝通交流，這會(huì)影響他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的社交能力、語(yǔ)言表達(dá)能力及思維方式，容易與社會(huì)脫軌。

3、如果孩子長(zhǎng)期沉迷于手機(jī)游戲當(dāng)中，會(huì)因?yàn)橘?gòu)買(mǎi)各種裝備而增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，購(gòu)買(mǎi)裝備以后經(jīng)常與他人比較炫耀，容易產(chǎn)生攀比心理。

4、分散注意力，孩子成績(jī)直線(xiàn)下降，這種危害應(yīng)該是家長(zhǎng)最為痛恨的，手機(jī)成癮以后，大部分孩子都沒(méi)有心思學(xué)習(xí)了，把所有的精力和時(shí)間都放在了如何打游戲上。

孩子玩手機(jī)上癮，家長(zhǎng)一定要和孩子商量，規(guī)定玩的時(shí)間，不能粗暴的哄叫或打罵。耐心是最好的教育，陪伴是最長(zhǎng)情的教育。