中小學生沉迷游戲的危害

中小學生沉迷游戲的危害有很多，一是可能會造成身體健康的損害；二是長期沉迷游戲，會造成情緒低落，人際關系緊張；三是認知水平下降，失去學習興趣；四是會產生依賴心理，逐漸變得離不開手機；五是導致學習成績下降，產生厭學心理。

中小學生沉迷游戲的危害

1、身體健康的損害

對于正處于身體發(fā)育期的孩子來說，長時間對著電腦或手機玩游戲，日常的生活規(guī)律也就會被打破，包括：飲食不正常，睡眠質量不好，體重下降等等。

2、認知水平的下降

孩子如果玩游戲時間過長，其抽象思維能力、邏輯能力、記憶力及注意力都會越來越差，導致他們的學習成績快速下降，之后就失去了學習興趣。

3、情緒會低落

雖說適當?shù)挠螒蛴幸娲竽X，但長時間沉迷游戲，就會導致孩子情緒低落，對任何事情都喪失信心，慢慢的朋友就會越來越少，人際關系變得緊張。

4、會有心理依賴

在游戲當中他們的神經是亢奮的，不知不覺會對其產生心理依賴，如果一天不玩，他們就會感到心煩手癢。

5、學習挫折

作為學生本該以學習為主，但因為沉迷游戲，玩游戲的時間過長，從此就無法把心放在學習上，導致學業(yè)不佳；當他們在學習中受到挫折時，孩子就會破罐破摔。據(jù)了解，每年都有厭學的孩子，其中，有80％的孩子因為沉迷網絡游戲導致考試不及格，最終也就因此而退學。

中小學生沉迷游戲怎么教育

1、了解原因

首先要耐心傾聽孩子的感受，了解孩子沉迷游戲的真實原因?，F(xiàn)實中很多家長遇到孩子沉迷游戲，都比較焦慮、心急，采取的方式都比較粗暴。要么沒收孩子的工具，把電腦、游戲機統(tǒng)統(tǒng)鎖起來，要么就是拔網線，不讓他們出門。然而越是這樣，越會激起孩子的逆反心理。

像這種情況，可以采用兩種方法。一是放下姿態(tài)，悉心聽一下孩子玩游戲的感受，他為什么玩游戲，會沉迷，先找原因。不管能不能解決問題，找原因是重要的。找到原因以后，才能有針對性地開展下一步調整的步驟。是被同學欺負，不想上學，選擇游戲逃避？還是學習壓力大，自暴自棄，通過游戲來回避現(xiàn)實？弄清楚原因，是解決問題的關鍵。

2、以身作則

如果孩子沉迷玩游戲，那么家長就自己改變吧。孩子不愿學習，家長先學，在家里面不看電視、不玩游戲，也不娛樂，當著孩子的面看書學習。父母是孩子最好的老師，長期待在身邊，如果父母都很努力學習，不斷提升自己，孩子看到了，自然而然也會跟著效仿。

中小學生沉迷游戲的危害如上，家長一定要意識到這些，幫助孩子早日遠離游戲，好好學習，千萬不能放任不管，這樣只會導致孩子變的越來越沉迷游戲。